Sobre el Blog

Hace unos años empecé una etapa en mi vida que fue muy dura. Durante ese tiempo me dí cuenta de lo mal que me alimentaba. Sustituía los alimentos por chocolate, pan o galletas muchas veces. Esto hacía que no me sintiera cómoda conmigo misma, además de acumular mucho cansancio y notarme con poca energía continuamente. 

A partir de ahí decidí que tenía que modificar mis hábitos y poco a poco he ido creando hábitos de vida saludables, no solo alimenticios, sino también de otro tipo. 

A día de hoy estoy muy feliz de haber cambiado mi estilo de vida, pudiendo decir que es saludable. 

Como dice la descripción de mi Blog: no soy chef ni nutricionista, simplemente aprendo cada día algo nuevo y me gusta crear e innovar en la cocina desde siempre. 

El objetivo es dar a conocer mis creaciones saludables tratando de aportar así mi granito de arena a la comunidad. Como se suele decir: compartir es vivir. 

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